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2012年12月21日

今日は冬至!

今日は二十四節季のひとつ、冬至です。

冬至には、かぼちゃを食べてゆず湯に入ると風邪を引かないと

昔から言いますよねhappy01

我が家でも、庭で実ったゆずを入れてゆず湯に入ろうと思いますshine

DSC_1560.JPG

ゆず湯に入ると、肌がつるつるになる、とか風邪をひかないと

よく言われますが、これはゆずの精油成分によるもので、

新陳代謝を活発にして、血行を促進する効果や、

鎮痛、殺菌効果もあるようですよ!!

あの、癒される香りはリラックス効果も期待できるそうなので

年末のあわただしい最中にピッタリですねhappy01

 

来週にはクリスマスも控えていますね。

中津川市内でインフルエンザなどが流行り始めているようなので

体調に気を付けたいですね!

楽しい週末をお過ごしください~note

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